Ошеломляющая искренность. Выразительная правда жизни. То, что мы хотели бы сказать сами, но это уже сказано Фредериком. Глубинное, проникновенное, образное повествование о родах как они есть, об остроте переживаний рождающегося, о рождении без насилия. Автор предлагает простую и доступную каждому методику, которая облегчает малышу первые минуты жизни, помогает адаптироваться в новой для него среде, а также дает импульс для здорового…

Существует, по меньшей мере, около сотни способов дыхания…И даже гораздо больше… Почему некоторые разновидности дыхания являются пассивными или активными? Дыхательное движение крайне разнообразно. Чаще всего мы не отдаем себе в этом отчета, потому что оно неотъемлемо присутствует в нашей жизни и соединяется с другими движениями, которые происходят в нашем теле совершенно для иных целей, помимо процессов дыхания. Вначале все виды…

Эта книга первая, и пока единственная, написанная серьезным отечественным врачом об использовании восточных сексуальных практик в западной сексологии и сексопатологии. Новый для западного человека взгляд на интимные отношения с позиций тантра-йоги, гранича с культурным шоком, в то же время открывает широкие возможности для пробуждения новых чувств между супругами, для преодоления главного врага здоровой сексуальности – привыкания и скуки. Парные практики…

Книга написана для женщин любого возраста. Однако особое внимание в ней уделяется периодам беременности и рождения ребенка, поскольку в это время органы промежности имеют особое значение. На страницах книги вы больше узнаете о той части вашего тела, которой ранее не уделялось должного внимания, и по этой причине часто допускались ошибки в ее лечении.