-
Как сохранить красоту и сексуальность! Как привлечь внимание мужчин!
У французов есть такая пословица «если к 30-ти годам женщина некрасива, значит, она просто дура». И они как всегда правы. Идеальная внешность явление такое же редкое, как подснежники зимой. Но даже самые заурядные внешние данные, если приложить немного усилий, а еще лучше, привлечь профессионалов, могут засверкать, как редкий бриллиант. Красота – это обещание счастья Когда женщина жалуется на одиночество, мечтает…
-
Всасывание неэрегированного члена
На вопрос «что делать, если не стоит?» существует множество ответов. За миллионы лет, что люди занимаются сексом, женщины придумали множество способов справляться с этой бедой. Один из них – всасывание неэрегированного члена влагалищем. Еще одно название этого упражнения – рука гуппи. Есть такая легенда, якобы в Древнем Египте, когда умирал Император, к нему вызывали специально обученную жрицу. Она садилась на…
-
Тренировка интимных мышц тренажером Лазерный (упражнения)
Прежде чем рассказать об этом тренажере, придется пару слов сказать об интимных мышцах. Как ни странно, но собственную анатомию мы, женщины, порой знаем хуже, чем строение мужских сокровенных мест. Мне не раз приходилось слышать или читать о «четырех кольцевых мышцах влагалища», которые можно научиться поочередно сжимать. Чушь полная! Не знаю, кто первый запустил эту «утку», но все, у кого в…
-
Японское гадание по ушам. Я милого узнаю по ушам
Из своей поездки по Японии я вывезла столько знаний, что еще несколько лет буду с Вами делиться. Сегодня я расскажу Вам о гадании по ушам. Меня ему научила дочь настоятеля Коно-сан. За мудрость и доброту все зовут эту женщину Мама. Мама с детства изучала уникальные техники чтения судьбы. Наряду с известными западными практиками (Коно-сан изучила астрологию, карты Таро) она владеет…
-
Пора выползать из панциря!
В своей работе я использую много разных способов и средств, помогающих моим клиентам сделать свою жизнь такой, какой они сами хотят. Я считаю обязательным дать каждой женщине максимум знаний о психологии отношений, о сексуальности, научить конкретным приемам, ведь во многих случаях недостаточно «знать», надо еще и «уметь». Меня вдохновляют идеи Вильгельма Райха – основателя телесно ориентированной психотерапии. Райх явился пионером…
-
Заговор на богатство
Этот ритуал, “Заговор на богатство”, делается в первый или второй лунный день. Для ритуала вам понадобиться: -белая круглая тарелка без каемочки или рисунков,– пшеница для проращивания,– желтые монеты, можно по 10, 50 копеек или еврики,– вода,– плотная бумажная салфетка. На тарелку выкладываете монеты, сверху засыпаете пшеницей и слегка касаетесь руками пшеницы, закрываете глаза и представляете все то, на что бы…
-
Наномассаж члена и области гениталий
Если вы освоили все виды эротического массажа члена: стихию вода, огонь, земля, воздух, все продемонстрировали любимому и не знаете чем его удивить, то предложите ему наномассаж члена! Для наномассажа не нужен наночлен, достаточно купить нанопрепарат ретридерм, часто использующийся в косметологии. Вы, наверное, уже заметили, что массаж оказывает на член положительное воздействие. Некоторые отмечают улучшение качества кожи на члене и мошонке,…
-
Тренажер для интимных мышц. Как не навредить себе?
Для правильного и безопасного освоения техники упражнений необходимо хотя бы представлять, как выглядят интимные мышцы, а также четко следовать инструкциям по корректному выполнению упражнений. Последовательность упражнений обусловлена некоторыми физиологическими причинами. Внутри вагинального канала находятся гладкие мышцы, которые не управляются волей. Качать эти мышцы как скелетные мышцы не получится. Мышцы гладкой мускулатуры выстилают стенки кишечника, мочевого пузыря и мы знаем, что…
-
Уроки для самостоятельной тренировки интимных мышц
Для тренировки интимных мышц я подготовила для вас перечень уроков для самостоятельных занятий. Чтобы хорошо чувствовать и управлять интимными мышцами тазового дна, необходимо сначала научиться напрягать их отдельно от пресса, ягодиц, не задерживая дыхание. Это не значит, что в дальнейшем эти группы мышц не участвуют, напротив, мы их будем активно использовать, но позже. Так что можете факультативно активно заняться спортом. По…
-
Индекс женской сексуальной функции (ИЖСф)
Индекс женской сексуальной функции (The Female Sexual Function Index, FSFI) – самоконтролируемый анкетный опрос, включающий 19 пунктов, позволяет оценить особенности желания, возбуждения, любрикации, оргазма, достижения сексуального удовлетворения, наличие диспареунии. С помощью этой анкеты возможно проведение дифференциальной оценки клинических проявлений сексуальных нарушений. Инструкция. Пожалуйста, ответьте на эти вопросы честно и ясно насколько возможно. Ваши ответы будут сохраняться полностью конфиденциальными. Примечания Половой акт определен как включающий проникновение полового члена во влагалище.…
-
Международный индекс эректильной функции (МИЭФ, IIEF)
Международный индекс эректильной функции (МИЭФ, IIEF) признан «золотым стандартом» при оценке эректильной функции в испытаниях лекарств и клинических исследованиях. Это утвержденный ВОЗ документ, он подразделяется на 5 основных составляющих: 1. Эректильная функция (вопросы 1, 2, 3, 4, 5, 15).2. Функция оргазма (вопросы 9, 10).3. Сексуальное желание (вопросы 11,12).4. Удовлетворение половым актом (вопросы 6, 7, 8).5. Общая сексуальная удовлетворенность (вопросы 13,…
-
Методика “Ролевые ожидания и притязания в браке” (РОП)
Методика “Ролевые ожидания и притязания в браке” (РОП) направлена на уточнение представлений супругов о значимости в семейной жизни сексуальных отношений, личной общности мужа и жены, родительских обязанностей, профессиональных интересов каждого из супругов, хозяйственно-бытового обслуживания, моральной и эмоциональной поддержки, внешней привлекательности партнера. Эти показатели, отражая основные функции семьи, составляют шкалу семейных ценностей (ШСЦ). Уточнение представлений супругов о желаемом распределении ролей между мужем и женой при реализации…
-
Тест «Половая конституция»
Половая конституция, она же темперамент, она же энергия Дао – загадочное человеческое качество, которое не зависит от внешней привлекательности, зато сильно влияет на интенсивность сексуальной жизни, способность к продолжению рода и возраст ухода из большого секса. Половую конституцию является одним из аспектов общей конституции человека и определяет интенсивность сексуальных проявлений. Ее нельзя увидеть, зато можно измерить. Зачем? Во-первых, вы сможете…
-
Опросник для исследования уровня социально-психологической и сексуально-поведенческой адаптации супружеской пары (Д.Л. Буртянский, В.В. Кришталь)
Инструкция. При использовании данной методики обследуемому предлагается подчеркнуть один из трех приведенных в анкете вариантов ответа на 16 вопросов. Каждый из них предусматривает получение характеристики одной из сторон социально-психологической и сексуально-поведенческой адаптации или дезадаптации. Вопросы 1. К супруге(у) я испытываю чувство: 1. Неприязни.2. Привычки и безразличия. 3. Любви и уважения. 2. Черты характера супруга(и) соответствуют моим желаниям: 1. Не соответствуют.2. Частично.3. Полностью. 3. Наличие соответствия мировоззрений, убеждений, морально-этических и…
-
Опросник «Реакции супругов на конфликт» А.С. Кочаряна
Опросник «Реакции супругов на конфликт» разработан сексотерапевтом А. С. Кочаряном в клинических нуждах и позволяет диагностировать индивидуально-специфические защитные модели супругов и их структуру. Опросник включает шкалы протективных и дефензивных защит, неконструктивные установки на брак, депрессию, агрессию, соматизацию тревоги, фиксацию на психотравме, контрольную шкалу. Инструкция. Цель опросника — выяснить ваши взгляды относительно некоторых семейных проблем. Вам будет предложен ряд утверждений: если вы согласны с…
-
Опросник сексуальной удовлетворенности Л. Берг-Кросс
Предназначение: анализ уровня удовлетворенности в различных областях сексуальных отношений. Супруги должны обменяться друг с другом своими ответами. Прежде всего, необходимо обсудить все области совместной неудовлетворенности. Затем можно перейти к рассмотрению моментов, вызывающих беспокойство у каждого из них по отдельности. Инструкция. Каждый из супругов должен ответить на вопросы, далее следует совместное обсуждение. Вопросы: 1. Удовлетворены ли вы частотой своих сексуальных отношений?2.…
