-
Заговор на богатство
Этот ритуал, “Заговор на богатство”, делается в первый или второй лунный день. Для ритуала вам понадобиться: -белая круглая тарелка без каемочки или рисунков,– пшеница для проращивания,– желтые монеты, можно по 10, 50 копеек или еврики,– вода,– плотная бумажная салфетка. На тарелку выкладываете монеты, сверху засыпаете пшеницей и слегка касаетесь руками пшеницы, закрываете глаза и представляете все то, на что бы…
-
Наномассаж члена и области гениталий
Если вы освоили все виды эротического массажа члена: стихию вода, огонь, земля, воздух, все продемонстрировали любимому и не знаете чем его удивить, то предложите ему наномассаж члена! Для наномассажа не нужен наночлен, достаточно купить нанопрепарат ретридерм, часто использующийся в косметологии. Вы, наверное, уже заметили, что массаж оказывает на член положительное воздействие. Некоторые отмечают улучшение качества кожи на члене и мошонке,…
-
Тренажер для интимных мышц. Как не навредить себе?
Для правильного и безопасного освоения техники упражнений необходимо хотя бы представлять, как выглядят интимные мышцы, а также четко следовать инструкциям по корректному выполнению упражнений. Последовательность упражнений обусловлена некоторыми физиологическими причинами. Внутри вагинального канала находятся гладкие мышцы, которые не управляются волей. Качать эти мышцы как скелетные мышцы не получится. Мышцы гладкой мускулатуры выстилают стенки кишечника, мочевого пузыря и мы знаем, что…
-
Уроки для самостоятельной тренировки интимных мышц
Для тренировки интимных мышц я подготовила для вас перечень уроков для самостоятельных занятий. Чтобы хорошо чувствовать и управлять интимными мышцами тазового дна, необходимо сначала научиться напрягать их отдельно от пресса, ягодиц, не задерживая дыхание. Это не значит, что в дальнейшем эти группы мышц не участвуют, напротив, мы их будем активно использовать, но позже. Так что можете факультативно активно заняться спортом. По…
-
Индекс женской сексуальной функции (ИЖСф)
Индекс женской сексуальной функции (The Female Sexual Function Index, FSFI) – самоконтролируемый анкетный опрос, включающий 19 пунктов, позволяет оценить особенности желания, возбуждения, любрикации, оргазма, достижения сексуального удовлетворения, наличие диспареунии. С помощью этой анкеты возможно проведение дифференциальной оценки клинических проявлений сексуальных нарушений. Инструкция. Пожалуйста, ответьте на эти вопросы честно и ясно насколько возможно. Ваши ответы будут сохраняться полностью конфиденциальными. Примечания Половой акт определен как включающий проникновение полового члена во влагалище.…
-
Международный индекс эректильной функции (МИЭФ, IIEF)
Международный индекс эректильной функции (МИЭФ, IIEF) признан «золотым стандартом» при оценке эректильной функции в испытаниях лекарств и клинических исследованиях. Это утвержденный ВОЗ документ, он подразделяется на 5 основных составляющих: 1. Эректильная функция (вопросы 1, 2, 3, 4, 5, 15).2. Функция оргазма (вопросы 9, 10).3. Сексуальное желание (вопросы 11,12).4. Удовлетворение половым актом (вопросы 6, 7, 8).5. Общая сексуальная удовлетворенность (вопросы 13,…
-
Методика “Ролевые ожидания и притязания в браке” (РОП)
Методика “Ролевые ожидания и притязания в браке” (РОП) направлена на уточнение представлений супругов о значимости в семейной жизни сексуальных отношений, личной общности мужа и жены, родительских обязанностей, профессиональных интересов каждого из супругов, хозяйственно-бытового обслуживания, моральной и эмоциональной поддержки, внешней привлекательности партнера. Эти показатели, отражая основные функции семьи, составляют шкалу семейных ценностей (ШСЦ). Уточнение представлений супругов о желаемом распределении ролей между мужем и женой при реализации…
-
Тест «Половая конституция»
Половая конституция, она же темперамент, она же энергия Дао – загадочное человеческое качество, которое не зависит от внешней привлекательности, зато сильно влияет на интенсивность сексуальной жизни, способность к продолжению рода и возраст ухода из большого секса. Половую конституцию является одним из аспектов общей конституции человека и определяет интенсивность сексуальных проявлений. Ее нельзя увидеть, зато можно измерить. Зачем? Во-первых, вы сможете…
-
Опросник для исследования уровня социально-психологической и сексуально-поведенческой адаптации супружеской пары (Д.Л. Буртянский, В.В. Кришталь)
Инструкция. При использовании данной методики обследуемому предлагается подчеркнуть один из трех приведенных в анкете вариантов ответа на 16 вопросов. Каждый из них предусматривает получение характеристики одной из сторон социально-психологической и сексуально-поведенческой адаптации или дезадаптации. Вопросы 1. К супруге(у) я испытываю чувство: 1. Неприязни.2. Привычки и безразличия. 3. Любви и уважения. 2. Черты характера супруга(и) соответствуют моим желаниям: 1. Не соответствуют.2. Частично.3. Полностью. 3. Наличие соответствия мировоззрений, убеждений, морально-этических и…
-
Опросник «Реакции супругов на конфликт» А.С. Кочаряна
Опросник «Реакции супругов на конфликт» разработан сексотерапевтом А. С. Кочаряном в клинических нуждах и позволяет диагностировать индивидуально-специфические защитные модели супругов и их структуру. Опросник включает шкалы протективных и дефензивных защит, неконструктивные установки на брак, депрессию, агрессию, соматизацию тревоги, фиксацию на психотравме, контрольную шкалу. Инструкция. Цель опросника — выяснить ваши взгляды относительно некоторых семейных проблем. Вам будет предложен ряд утверждений: если вы согласны с…
-
Опросник сексуальной удовлетворенности Л. Берг-Кросс
Предназначение: анализ уровня удовлетворенности в различных областях сексуальных отношений. Супруги должны обменяться друг с другом своими ответами. Прежде всего, необходимо обсудить все области совместной неудовлетворенности. Затем можно перейти к рассмотрению моментов, вызывающих беспокойство у каждого из них по отдельности. Инструкция. Каждый из супругов должен ответить на вопросы, далее следует совместное обсуждение. Вопросы: 1. Удовлетворены ли вы частотой своих сексуальных отношений?2.…
-
Опросник супружеской удовлетворенности (Лазарус А.)
ОПРОСНИК СУПРУЖЕСКОЙ УДОВЛЕТВОРЕННОСТИ Имя: _________________________________________________________ Дата: ___________________ Инструкция: Неприятно Отчасти приятно Очень приятно 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 В первой графе после каждого пункта, пожалуйста, поставьте цифру, которая наиболее точно и правдиво отражает Ваши нынешние чувства относительно брака/отношений или супруга/партнера. В следующей графе укажите, как, по вашему мнению, ваш супруг(а)/партнер ответит на этот пункт, если бы он/она заполнял(а)…
-
Тест-опросник удовлетворенности браком (ОУБ), (В. В. Столин, Т. Л. Романова, Г. П. Бутенко)
Тест-опросник удовлетворенности браком (ОУБ), разработанный В. В. Столиным, Т. Л. Романовой, Г. П. Бутенко, предназначен для экспресс-диагностики степени удовлетворенности-неудовлетворенности браком обоих супругов. Опросник представляет собой одномерную шкалу, состоящую из 24 утверждений, относящихся к различным сферам: восприятия себя и партнера, мнения, оценки, установки и т. д. Каждому утверждению соответствуют три варианта ответа: а) верно, б) трудно сказать, в) неверно. Инструкция испытуемому. Внимательно…
-
Шкала векторного определения половой конституции женщин (Жук Н. А.)
Вектор половой конституции женщины позволяет судить не только о потенциальных половых способностях женщины, но также и о характере возможных нарушений в ее половой сфере.Для женщины более характерным является разделение показателей половой конституции на две части: ту часть, которая определяется генотипом, т.е. является наиболее стабильной, не зависящей ни от воспитания, ни от партнера, и остальную часть, проявление которой зависит от внешних…
-
Шкала векторного определения половой конституции мужчин (по Пережогину Л.О.)
Шкала векторного определения половой конституции мужчины предусматривает учет семи показателей, параметрируемых независимо друг от друга Чтобы определить свою половую конституцию, надо выяснить 7 показателей: 1. Возраст пробуждения либидо (ВПЛ) (полового влечения). Вспомните, когда возникло влечение к противоположному полу, запишите эту цифру. 2. Возраст первого семяизвержения (ВПС) – независимо от того, каким образом семяизвержение произошло – при половом акте, мастурбации, поллюции. 3. Трохантерный…
-
Шкала оценки эффективности терапии сексуальных дисфункций у мужчин (Доморацкий В.А.)
Предложенная шкала позволяет проранжировать ряд психологических и психофизиологических параметров, отражающих различные аспекты сексуального функционирования мужчин, уровень психологического комфорта и партнерского взаимодействия. Исследуются следующие характеристики (на основе субъективных оценок пациента и его партнерши): 1) выраженность либидо;2) качество эрекции;3) продолжительность коитуса;4) острота фрикционных ощущений;5) яркость оргазма;6) сексуальная активность (предприимчивость);7) степень психологического комфорта;8) межличностные отношения с партнершей;9) сексуальные отношения с партнершей;10) оценка собственных…
